最新活動 - 情緒健康講座
Hong Kong Psychosomatic Society
2014年12月7日 星期日
2014年1月9日 星期四
2013年7月16日 星期二
新書發佈 - 《擊退情緒病 - 由心身症狀出發》
2013 年 7 月
本會的新書出版了 !
香港心身健康學會將會出版首本書籍《擊退情緒病 - 由心身症狀出發》,於今年書展正式發行,隨後在各大書店有售。本書嶄新的以心身症角度去講解情緒病,以生活化的故事形式呈現出如何從心身症狀診斷情緒病,再到治療至康復的過程,簡單易明。這是一本對情緒病患者或其家人很有參考價值的書,幫助患者明白心身症狀是情緒病中很常見的病徵,及早求醫,走出情緒病的深谷。對於沒有患病但天天都承受龐大壓力的都巿人,此書也能作為處理壓力的指南針,預防情緒病。本書作者扣除出版成本後,所有收益將撥捐聖雅各福群會和香港動物領養中心作慈善用途。
書中的重點包括:
本會的新書出版了 !
《擊退情緒病 - 由心身症狀出發》
一本助你治療和預防情緒病的指南書
經常頭痛、心悸、肚痛等,不一定是身體有事,反而是情緒病作怪 ?
情緒病是常見的都市病,以上的心身症狀常是情緒病最早的警報。兩位精神科專科醫生透過七個情緒病康復者的真實故事,教你及早察覺和擊退情緒病,更提供實用的減壓方法,助你預防情緒病 !
香港心身健康學會將會出版首本書籍《擊退情緒病 - 由心身症狀出發》,於今年書展正式發行,隨後在各大書店有售。本書嶄新的以心身症角度去講解情緒病,以生活化的故事形式呈現出如何從心身症狀診斷情緒病,再到治療至康復的過程,簡單易明。這是一本對情緒病患者或其家人很有參考價值的書,幫助患者明白心身症狀是情緒病中很常見的病徵,及早求醫,走出情緒病的深谷。對於沒有患病但天天都承受龐大壓力的都巿人,此書也能作為處理壓力的指南針,預防情緒病。本書作者扣除出版成本後,所有收益將撥捐聖雅各福群會和香港動物領養中心作慈善用途。
肥胖也與情緒病有關係?
心悸、胸口痛不一定是心臟病,真正的元兇原來是驚恐症!
肚痛、肚疴也可以是壓力引致?
動物也可治療情緒病?
宅男原來是患了社交焦慮症?!
明白何為心身症狀,便能及早擊退情緒病
不少情緒病個案患者都有心身症狀,然而大部分心身症病人最初都不會到精神科求醫的。他們往往會看過家庭醫生及不同的專科醫生,或到過急症室甚至入院檢查,在排除了所有生理病後,最後才會到精神科求醫的。這過程中有些花了數個月的時間,有些則耽誤了近十年,當中他們所接受的身體檢查和處方的藥物,其實有大部分也是不需要的,甚至乎可能危害健康。當他們接受了精神科的治療,數星期後便有明顯改善,多年治不好的徵狀卻可在數月內痊癒。當他們痊癒後回看從前,都嘆息若當初知道所患的是心身症,便不會耽誤醫治,受了許多不必要的痛苦。本書將當中典型個案以故事形式寫下,希望藉此提高公眾對心身症的關注和認識,才能有效擊退情緒病。
新書分享會 - 書展的至高圖書攤位見
本書的兩位作者 – 鄭志樂醫生和潘雲凌醫生將會在今年書展和大家見面,兩位精神科專科醫生會一同分享寫書的經歷和趣聞,亦會解答有關情緒病和心身症狀的各項疑問。歡迎各位朋友來臨,多多指教!
時間 : 2013年 7月19日(星期五) 下午 2 : 30
地點 : 香港會議展覽中心書展1BE-36至高圖書攤位
2013年6月4日 星期二
2012年3月22日 星期四
香港心身健康學會 簡介
香港心身健康學會成立於2011年9月,是一個由精神科醫生、其他不同專科的醫生及家庭醫生組成的非牟利組織。近年,心身醫學在世界各地愈來愈受關注,從而促使了本會的成立。本會以致力推廣心身健康為中心,一方面促進社會大眾對心身健康的關注和認識,另一方面提高不同層面的醫護人員對心身醫學的專業知識和了解,幫助醫護人員為有需要人士提供最全面有效的治療,從而達到真正的心身健康
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